www.CentrumSztukZdrowotnych.pl
Szkoła Tradycyjnej Medycyny Chińskiej

   wersja do druku 
Strona glówna » Programy wszystkich szkoleń, kursów » Programy: Tai Chi Kung i ON ZON SU » Lada Malinakova » Jednodniowe seminarium z Tai Chi Kung i On Zon Su 
Jeżeli chcesz otrzymywać informacje o zajęciach i szkoleniach, podaj swój email:

Szkolenie proponowane, termin do ustalenia. Prosimy o  zgłaszanie chęci uczestniczenia w  tym szkoleniu.
Informacje i  zapisy:
Marian Nosal, komórka: 697113930; stacjonarny: 224785715
Lada Malinakova, komórka: 609657859; stacjonarny: 224785715

Jednodniowe seminarium z  Tai Chi Kung, masażu stóp On Zon Su i  medytacji Złotego Łańcucha

PROGRAM SZKOLENIA:

10:00 Praktyka Tai Ki Kung
11:30 Obiad (jemy razem przyniesione przez nas pożywienie)
12:30 Medytacja Złotego Łańcucha
13:30 Nauka masażu On Zon Su
16:30 Krótka przerwa na herbatkę
17:00 Praktyka Tai Ki Kung

Należy mieć ze sobą:
- koc do medytacji
- poduszke (lub dwie) do masażu stóp, ręcznik i  mydło (przed masażem myjemy stopy)
- zalecane czarne spodnie i  biała koszulka do ćwiczenia i  wygodne obuwie
- kurtkę przeciwdeszczową

UWAGA: w  razie obfitego deszczu plan seminarium będzie zmieniony