Centrum Sztuk Zdrowotnych

   wersja do druku 
Powrót na stronę główną » Kursy: ćwiczenia i masaże zdrowotne i energetyczne » Masaż stóp On Zon Su » Podstawowy kurs masażu stóp On Zon Su 按踵術,  Edycja 2022/2023 - starożytna chińska refleksologia stóp. Kurs dziewięcioczęściowy. Warszawa, październik 2022 - czerwiec 2023 r. » Plany poszczególnych sesji » Orientacyjny plan sesji 5 
Jeżeli chcesz otrzymywać informacje o zajęciach i szkoleniach, podaj swój email:

M E N U:

☼ Szkoła Tradycyjnej Medycyny Chińskiej ☼

Tai Chi, Forma DzieciDao ĆWICZENIA ONLINE: Qigong Jadeitowej Księżniczki ONLINE, ćwiczenia dla zdrowia i  witalności. Środy i  piątki 7:45-9:15  - Warszawa, i  Internet cały. Prowadzi Marian Nosal, więcej…
Lada MalinakovaMedycyna ĆWICZENIA ZDROWOTNE: Zajęcia ONLINE Qigong oraz Tai Chi, styl Chang San Feng we wtorki 19:00 i  czwartki 19:30 Warszawa, i  Internet cały. Prowadzi Lada Maliňáková-Nosal, więcej…

Orientacyjny plan sesji 5

Sobota:

10:00 - 10:15 - odpowiedzi na pytania
10:15 - 11:15 - wykład o  Mapie Północy (Mapie Wędrownych Lekarzy)
Będziemy używać kamień lub przyrząd do masażu z  zaokrąglonym końcem
Lokalizowanie miejsc na własnej stopie w  formie automasażu
11:30 - 13:00 - pokaz i  wykonanie masażu na innej osobie (wskazany partner), masaż wstępny i  Mapa Północy
13:00 - 14:00 - przerwa obiadowa
14:00-16:00 - wykonanie masażu na innej osobie (wskazany partner), masaż wstępny i  Mapa Północy
Pod koniec odpowiedzi na pytania

Niedziela:
10:00 - 10:15 - odpowiedzi na pytania
10:15 - 11:15 - wykład "Ułożenia dłoni stosowane w  chińskiej gimnastyce Tai Chi Kung i  w taoistycznym masażu stóp On Zon Su."
Ćwiczenia dłoni i  palców dla ich wzmocnienia i  elastyczności oraz usuniecia napięć i  zmęczenia po masażu.
11:30 - 13:00 - wykonanie masażu na innej osobie (wskazany partner), masaż wstępny i  Mapa Północy
13:00 - 14:00 - przerwa obiadowa
14:00 - 16:00 - wykonanie masażu na innej osobie (wskazany partner), masaż wstępny i  Mapa Północy
Pod koniec odpowiedzi na pytania
Zapraszamy też na Youtube: Szkoła, szkolenia  akupunktury i ziołolecznictwa Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, masaże, dietetyka, kursy, warsztaty - Orientacyjny plan sesji 5 youtube.png, oraz na FB Szkoła, szkolenia  akupunktury i ziołolecznictwa Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, masaże, dietetyka, kursy, warsztaty - Orientacyjny plan sesji 5 facebook.png